Somos un grupo de profesionales que compartimos una misma visión de la psicología. Hemos ido labrando una forma de trabajo en la que los resultados sean duraderos, consiguiéndolo a través de la Psicoterapia Integradora, donde se combinan técnicas de los principales y novedosos enfoques de la Psicología, como son, la Terapia EMDR, terapia humanista, terapia cognitivo conductual, terapias de tercera generación y Mindfulness, Terapia sistémica, Técnicas proyectivas, Teoría del apego y psicoanálisis, entre otras.
Desde este enfoque, nos adaptamos a tus necesidades, asignando la intervención más adecuada para ti, tanto en terapia presencial como online.
Para nosotros, la psicoterapia es un espacio seguro, donde con la ayuda y el acompañamiento del terapeuta, podrás cultivar el conocerte mejor, profundizar en el origen de tus síntomas, y potenciar los recursos y herramientas que necesitas para superar todo aquello que te genera malestar. Además, la psicoterapia es una guía para tu crecimiento y enriquecimiento personal.
Creemos, que hoy más que nunca, tu prioridad es cuidarte. Vas a vivir contigo mismo/a toda tu vida. ¿No crees que merece la pena dedicarte a ti?
Somos Victoria, Lidia y Víctor y estamos aquí, para ayudarte y acompañarte en este camino.
Psicoterapia para adultos
A lo largo de nuestra experiencia vital nos enfrentamos a retos, problemas y encrucijadas, y en ciertos momentos podemos sentir que no estamos siendo capaces de superarlos por nosotros mismos. Es aquí cuando la ayuda de un profesional de la psicología puede ayudarnos a adquirir y recuperar herramientas, recursos, … superar los problemas e integrar lo ocurrido para poder continuar.
Somos especialistas en Psicoterapia. Trabajamos sobre la globalidad de la persona y desde un enfoque integrador, adaptándonos a lo que necesitas y proponiendo la intervención más adecuada para ti.
A través de la psicoterapia te acompañaremos y ayudaremos en el proceso de contactar contigo, con tus emociones, para aprender a ayudarte, para entenderte, para aceptarte, para cuidar tu relación contigo mismo y para quererte.
Tal vez sea el momento de emprender el camino hacia tu bienestar.
Psicoterapia infanto – juvenil
La etapa infanto – juvenil y las experiencias y dificultades dadas en esta etapa serán fundamentales para el desarrollo psicológico así como para el afrontamiento de las vivencias propias de la adultez.
Hay ciertos síntomas, comportamientos o fases que pueden ser motivo de consulta con un profesional de la psicología, facilitando la temprana solución y beneficiando a la base de la personalidad y la autoestima.
Trabajamos con el niño, niña o adolescente, con ayuda de la familia y del entorno más próximo, y así, conseguiremos sentar las bases de una vida adulta feliz. La intervención con niños y niñas siempre se hará desde la base del juego, facilitando el cambio en el menor desde su forma de comunicación más natural.
El apoyo psicológico en esta etapa tan importante puede facilitar el afrontamiento y la superación de futuras experiencias vitales.
Psicoterapia para parejas
La terapia de pareja es la intervención para personas que comparten una relación sentimental, ya sea de noviazgo, convivencia o matrimonio.
Puede haber etapas complicadas dentro de la relación de pareja que afecten a cada uno de los miembros, generando sufrimiento.
El espacio terapéutico facilita mirar juntos como pareja las dinámicas relacionales, las dificultades a las que se enfrenta, y ayuda a poder afrontar y resolver futuras dificultades.
En Psicoterapia, buscamos la satisfacción en la pareja, y conseguir que ésta sea más funcional pudiendo resolver futuros retos, o bien, la mediación cuando la pareja está en procesos de ruptura.
Grupos terapéuticos
Es un tipo de psicoterapia que se realiza junto a otras personas (el grupo). Todas éstas están pasando por situaciones comunes o circunstancias difíciles en sus vidas. Es un espacio en el que todos los miembros contribuyen y lo hacen dentro de un lugar seguro donde depositar y airear sus problemas con el fin de encontrar la solución, resolver conflictos, desarrollar y potenciar recursos y habilidades. En el grupo la figura del psicoterapeuta tiene como objetivo guiar, mediar y contener, para poder garantizar que todos los integrantes disponen de su espacio y se consigan ciertos objetivos. El grupo abre ventanas. Con el grupo, das y recibes.
En este tipo de terapia, el grupo se convierte en el instrumento de cambio, cada integrante va comunicando su problema individual y el resto, van comprendiendo que no están solos ante su problema, y además se movilizan recursos personales compartidos, desde un clima confidencial, de respeto y sin miedo a ser juzgado. Todo ello convierte la terapia de grupo en un instrumento terapéutico eficaz, que puede ser combinado con psicoterapia individual.
